Многие не любят каши, а я считаю, что зря, так как в них содержится большое количество полезных веществ и витаминов.
ПОНАДОБИТСЯ
300-400 г мяса (любого);
2 пиалы пшена;
1 большая морковь;
1 большая луковица;
1-2 ст. л. томатной пасты (можно
ПОНАДОБИТСЯ
1 банка консервированной фасоли;
1 морковь;
1 луковица;
зелень петрушки и укропа;
растительное масло;
чеснок, соевый соус по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Выложите в салатник консервированную фасоль.
2. Обжарьте на растительном масле нашинкованный лук, морковь и смешайте с фасолью.
ПОНАДОБИТСЯ
150-200 г мяса;
1 луковица;
1 средняя морковь;
1 небольшая свекла;
100 г капусты;
5 средних картофелин;
1 ст. л. томатной пасты или кетчупа; лавровый лист;
специи; соль;
3 ст. л. растительного масла для жарки;
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Набираем в
ПОНАДОБИТСЯ
300-400 г говядины или свинины (желательно без жира), 2-3 моркови, 2-3 болгарских перца, 2 луковицы, 3-4 помидора или 2-3 ст. л. томатной пасты, 4 пучка зеленых перьев чеснока, 300-400 г зеленой фасоли, растительное масло, зелень, соль по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ